Самые дешевые продукты полезные для здоровьяСубпродукты … Соевые продукты … Кефир … Морская капуста … Местные овощи … Фрукты и ягоды Фрукты и ягоды необходимы человеку для здоровья и хорошего настроения. … Подсолнечное масло Для нормальной жизнедеятельности человеку необходимы жиры. … Специи
Что можно кушать диетический?
ПродуктыМясоТелятина, говядина, кролик, баранина, говяжья печень и языкКрупы и бобовыеГречка, овсянка, киноа, пшено, перловка, бурый рис, булгур, чечевица, нут, фасольМолочная продукцияКефир, натуральный йогурт, нежирный творог, молоко, ряженка, твердые и нежирные сорта сыра