Продукты, понижающие давлениеЧеснок. … Гранат. … Печеный картофель. … Рыба семейства лососевых и другие жирные сорта рыб холодных морей. … Бананы. … Молоко. … Капуста белокочанная, брюссельская, брокколи- отличный источник калия, магния, кальция и витамина С, содержит растительный белок и клетчатку, которая чистит сосуды.